Af 
534 kr./md.
368 kr. efter skattefradrag · 6.408 kr. om året
Nr. 9 af 24 på pris
Er FOA det rigtige valg for dig?
Dig der arbejder i offentlig service — pleje, omsorg, teknisk service eller beredskab. A-kassen har cirka 173.000 medlemmer og koster 534 kr. om måneden i 2026.
FOA organiserer store dele af den offentlige service og har cirka 173.000 medlemmer i a-kassen. Kontingentet på 534 kr. om måneden gælder a-kassedelen, mens fagforeningskontingentet afhænger af, hvilken afdeling og faggruppe du hører til.
A-kassen kender vagtplaner, deltidsansættelser og de kommunale overenskomster indgående. Det er vigtigt, fordi mange på området er ansat på nedsat tid og supplerer med vagter — en konstruktion der kræver præcis opgørelse af løntimer, hvis du senere skal have beregnet en dagpengesats.
Fordele og ulemper ved FOA
Fordele
- Stor viden om offentlige arbejdspladser
- Hjælp til deltids- og vagtarbejde
- Landsdækkende afdelinger
- Stærk overenskomstdækning i kommunerne
Ulemper
- Fagforeningskontingent afhænger af afdeling
- Målrettet bestemte faggrupper
- Optager ikke selvstændige
Nøgletal og priser for FOA
| Kontingent pr. måned | 534 kr. |
|---|---|
| Kontingent pr. år | 6.408 kr. |
| Reel udgift efter skattefradrag | 368 kr./md. (4.416 kr./år) |
| Placering på pris | Nr. 9 af 24 |
| I forhold til billigste (DSA) | +49 kr./md. (588 kr./år) |
| I forhold til gennemsnittet (538 kr.) | −4 kr./md. |
| Fagforening | Inkluderet |
| Adgang | Fagspecifik |
| Optager selvstændige | Nej |
| Gratis for studerende | Ja |
| Lønsikring kan tilkøbes | Ja |
| Efterlønsordning | Ja |
| Medlemmer | 173.000 |
| Stiftet | 1899 |
Hvad får du for kontingentet?
Alle a-kasser leverer den samme lovbestemte kerne: dagpengeret, rådighedssamtaler og opfølgning. Forskellen på FOA og de øvrige ligger i alt det, der kommer oveni. Af de 534 kr. går 414 kr. videre til staten som statsbidrag og ATP, mens 120 kr. bliver hos a-kassen selv.
I praksis er tilbuddet skruet sammen om sosu, pædagogmedhjælpere, teknisk service, brand og redning, mulighed for at tilkøbe lønsikring og gratis medlemskab under uddannelsen. Fagforening er inkluderet i kontingentet.
Hvad koster FOA på lang sigt?
Et a-kassemedlemskab er en langvarig udgift, og det er derfor værd at se prisen over mere end en måned. Tabellen viser, hvad FOA koster over tid — både i listepris og i den reelle udgift, når skattefradraget er trukket fra.
| Periode | Listepris | Efter skattefradrag | Merpris vs. Det Faglige Hus |
|---|---|---|---|
| 1 måned | 534 kr. | 368 kr. | +6 kr. |
| 1 år | 6.408 kr. | 4.416 kr. | +72 kr. |
| 5 år | 32.040 kr. | 22.080 kr. | +360 kr. |
| 10 år | 64.080 kr. | 44.160 kr. | +720 kr. |
Beregningen bruger en marginalskat på 31 procent og forudsætter uændrede priser. I praksis reguleres kontingenterne hvert år pr. 1. januar, primært fordi statsbidraget ændrer sig politisk. Tallene skal derfor læses som en sammenligning mellem a-kasser — ikke som en præcis fremskrivning.
Sådan er prisen sammensat
Kontingentet på 534 kr. er ikke ét beløb, men to lagt sammen. 414 kr. om måneden er statsbidrag og ATP, som FOA opkræver på statens vegne og sender videre. Den del er politisk fastsat og præcis ens hos alle 24 a-kasser.
De resterende 120 kr. er FOAs eget administrationsbidrag til sagsbehandling, rådgivning, kurser og it. Det er den eneste del, der reelt konkurreres på — og målt der ser billedet anderledes ud: Det Faglige Hus klarer sig for 114 kr., mens FOA bruger 120 kr., altså 6 kr. mere.
Kontingentet trækkes fuldt fra i skat, og indberetningen sker automatisk. Se hvordan priserne er sammensat på tværs af markedet.
Hvilke dagpenge får du som medlem af FOA?
Præcis de samme som i alle andre a-kasser. Dagpengesatserne er fastsat ved lov, og de reguleres hvert år pr. 1. januar. Det betyder, at FOA hverken kan give dig mere eller mindre end en a-kasse til 485 eller 568 kr. om måneden. Højeste sats i 2026 er 22.041 kr. om måneden før skat — se alle 2026-satser og hvordan din personlige sats beregnes.
Det, FOA kan påvirke, er noget andet: hvor hurtigt din sag bliver behandlet, om din sats bliver beregnet rigtigt første gang, og hvilken rådgivning du får undervejs. En dagpengesats, der er sat 1.000 kr. for lavt om måneden, koster dig cirka 24.000 kr. over en toårig dagpengeperiode — mange gange mere end forskellen mellem FOAs kontingent på 534 kr. og landets billigste på 485 kr.
FOA sammenlignet med lignende a-kasser
Nedenfor ser du, hvordan prisen står i forhold til de nærmeste alternativer. Husk, at dagpengene er identiske — så en merpris skal modsvares af ydelser, du reelt bruger.
| A-kasse | Pris/md. | Forskel/md. | Forskel/år | Målgruppe |
|---|---|---|---|---|
| DSA | 485 kr. | −49 kr. | −588 kr. | Sygeplejersker, bioanalytikere, radiografer, jordemødre og andre sundhedsfaglige |
| AJKS | 496 kr. | −38 kr. | −456 kr. | Journalister, kommunikationsfolk, tekstforfattere, oversættere og sprogfolk |
| Akademikernes | 499 kr. | −35 kr. | −420 kr. | Studerende og færdiguddannede med en videregående uddannelse |
| Lærernes | 503 kr. | −31 kr. | −372 kr. | Lærere og undervisere fra folkeskole til gymnasium, efterskole og friskole |
| Socialpædagogerne | 507 kr. | −27 kr. | −324 kr. | Socialpædagoger og ansatte på bo-, døgn- og specialtilbud |
Sådan melder du dig ind i FOA
- Tjek adgangskravet. A-kassen er fagspecifik: du skal have en relevant uddannelse eller være beskæftiget inden for sosu, pædagogmedhjælpere, teknisk service, brand og redning.
- Meld dig ind online med MitID. Det tager under fem minutter på www.foa.dk. Skifter du fra en anden a-kasse, sørger FOA selv for overflytningen — du skal aldrig melde dig ud af den gamle først. Se hele fremgangsmåden ved skift.
- Tag stilling til efterløn. Efterlønsbidraget koster 593 kr. om måneden oveni de 534 kr. og er et selvstændigt valg.
Ofte stillede spørgsmål om FOA
Hvad koster FOA om måneden i 2026?
FOA koster 534 kr. om måneden for a-kassen alene, svarende til 6.408 kr. om året. Kontingentet er fradragsberettiget, så den reelle udgift er cirka 368 kr. om måneden ved en marginalskat på 31 %. Fagforening er inkluderet i kontingentet.
Er FOA billig i forhold til de andre a-kasser?
FOA ligger på plads nr. 9 ud af 24 a-kasser målt på pris. Gennemsnittet er 538 kr. om måneden, så FOA ligger under gennemsnittet med 4 kr. Landets billigste a-kasse er DSA til 485 kr., og den billigste, alle kan blive medlem af, er Det Faglige Hus til 528 kr.
Hvem kan blive medlem af FOA?
SOSU, pædagogmedhjælpere, teknisk service, brand og redning. A-kassen er fagspecifik, så du skal have en relevant uddannelse eller beskæftigelse inden for området. A-kassen optager ikke selvstændige erhvervsdrivende på samme vilkår som lønmodtagere.
Får jeg flere dagpenge hos FOA end hos andre a-kasser?
Nej. Dagpengesatsen er fastsat ved lov og er præcis den samme i alle danske a-kasser. Den højeste sats i 2026 er 22.041 kr. om måneden før skat for fuldtidsforsikrede. Forskellen mellem a-kasserne ligger i prisen, rådgivningen, kurserne og sagsbehandlingstiden — ikke i udbetalingen.
Kan jeg skifte til FOA fra min nuværende a-kasse?
Ja. Du kan skifte a-kasse når som helst, og det er gratis. Din anciennitet følger med, så du mister ikke retten til dagpenge eller efterløn. Du melder dig ind hos FOA, og de sørger selv for at melde dig ud af den gamle a-kasse. Du skal aldrig selv melde dig ud først — det kan skabe et hul i dækningen.
Vores vurdering
FOA er et mellemdyrt valg med 534 kr. om måneden. Dig der arbejder i offentlig service — pleje, omsorg, teknisk service eller beredskab. Er du i tvivl, så husk hovedreglen: dagpengene er ens overalt, så du skal vælge ud fra pris plus de ydelser, du realistisk kommer til at bruge.
Overvejer du alternativer, kan du sammenligne alle 24 a-kasser side om side eller læse vores gennemgang af den billigste a-kasse i 2026.